Voici 10 choses que les gens prospères ne font pas le week-end

 Voici 10 choses que les gens prospères ne font pas le week-end
Source : Lesinfos.ma
26/04/2019 17:00

La façon dont vous passez votre weekend peut avoir un impact sur votre réussite. Voici comment ne pas passer votre week-end si vous voulez avancer dans votre carrière.  

1- Ignorer les êtres qui vous sont chers

Il peut être difficile de ménager du temps pour ceux que vous aimez pendant une semaine agitée. Compensez cela le week-end.

2- Laisser la technologie prendre le dessus

Rangez votre téléphone. Fermez votre courrier électronique professionnel et indiquez clairement à vos collègues que vous ne répondez pas.

Ne devenez pas accro à la technologie.


3 - Oublier de se détendre

Que vous vous détendiez seul ou sortiez avec des amis, assurez-vous de faire quelque chose qui vous rende heureux pendant votre temps libre.


4- Dormir tout le temps

Peut-être n’avez-vous pas bien dormi vendredi ou peut-être que vous êtes tres fatigué. Dans les deux cas, cela pourrait vraiment gâcher votre cycle de sommeil et vous devrez probablement y remédier.


5 - Accumuler des dépenses

Vous pincez quelques centimes toute la semaine, puis vous dépenser tout votre argent la fin de semaine.

Cela étant dit, si vous dépensez trop le week-end, il est temps d'envisager des options peu coûteuses mais amusantes, comme des séjours ou des événements locaux gratuits.


6 - Eviter de prendre le temps de réfléchir sur soi-même

Pendant votre semaine chargée, il est peut être difficile de gagner du temps pour penser à votre vie et à vos objectifs. Il est important de penser à vous de temps en temps.


7 - Ne pas être présent

Le vendredi, c'est une bonne idée de définir un ordre du jour pour le lundi prochain. Être préparé, c'est génial ! Etre un bourreau de travail, ne l’est pas. Détendez-vous un peu samedi et dimanche!

8 - Se prélasser et regretter par la suite

Se détendre pendant le week-end est certainement un excellent moyen pour libérer la pression et le stress endurées durant de la semaine. Mais si votre paresse vous oblige à négliger d'importantes tâches comme les tâches ménagères – il faudrait peut-être repenser à la façon dont vous passez vos samedis et dimanches.

9 - Stresser tout le temps

Pour être productif (et donc efficace) au travail, il est important de se ressourcer le week-end. Si vos week-ends ne comprennent aucun temps d'arrêt, vous ne vous sentirez jamais reposé ni rafraîchi, ce qui pourrait nuire à votre réussite.


 

10 - Se croir en vacances

Le dimanche soir est le moment idéal pour planifier la semaine à venir. Vous pouvez créer une liste de tâches, mettre à jour ou réviser votre calendrier, ou simplement penser à ce que vous souhaitez accomplir dans les prochains jours.


 

Par Sakina Loudari




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