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Que diriez-vous d'une journée cocooning le 8 Mars ?

Que diriez-vous d'une journée cocooning le 8 Mars ?
Source : Lesinfos.ma
07/03/2020 10:00

Avec tout le stress que nous vivons au quotidien, que ce soit au travail ou à la maison, nous finissons par oublier de penser à nous détendre. Avez-vous déjà consacré ne serait-ce qu'une journée à vous-même ? Mesdames, il n'est jamais trop tard pour cocooner. Seules ou accompagnées, succombez au plaisir d'une journée cocooning à l'occasion de la journée internationale de la femme. 

Qu’est-ce qu’une journée cocooning ?   

 

A quoi ressemblerait une journée détente parfaite ? Une journée durant laquelle tout est permis ! Une journée où rien n'est urgent, où procrastiner devient un art en soi. En effet, le principe du cocooning repose sur le fait d’épargner tout effort physique ou mental.

 

Comment réussir sa journée cocooning ? 

 

·  Soyez égoïstes : Oui, nous avons le droit de l'être de temps à autre. Il est crucial de se détacher de toutes ses responsabilités. Une journée ne fera de mal à personne mais un bien fou aux cocooners. Ne pensez à rien sauf à votre propre confort. Le monde ne s'arrêtera pas si vous vous reposez une journée. Aucun mail, ni appel, ni facture à régler ne devra vous tracasser durant votre journée cocooning. 

 

·  Préparez votre maison en amont : Cocooner dans le bazar est l'erreur à ne pas faire ! Pensez à faire un petit ménage la veille. La saleté et le désordre sont les ennemis de la détente. En outre, pensez à allumer des bougies de préférence parfumées. Vous pouvez également diffuser des huiles essentielles, pour une atmosphère apaisante. 

 

·  Pensez à vous ravitailler : Cela peut vous paraître insensé mais pensez-y. Faites vos courses à l'avance et achetez tout ce dont vous aurez besoin, car durant votre journée cocooning tout effort est interdit. 

 

·  Habillez-vous confortablement : il n'y a rien de plus déstressant que de porter des vêtements doux et confortables. Optez pour des chaussettes à pompons et aux robes de chambre les plus agréables à porter que vous avez. 

 

·  Ne vous privez de rien : Tout est permis mesdames ! Vous penserez à votre taille 36 après. Faites-vous plaisir durant votre journée cocooning et n'ayez aucune culpabilité. Régalez vos palais et laissez-vous emporter par tout ce qui vous a toujours tenté. 

 

Messieurs, vous pouvez aussi cocooner ce n'est pas réservé aux femmes uniquement. 

 

Matar Bensalmia

 

 

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