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Faites la guerre aux cernes et aux poches sous les yeux !

Faites la guerre aux cernes et aux poches sous les yeux !
Source : Lesinfos.ma
12/09/2020 10:00

Vous en avez assez de ces cernes et poches qui embrument votre regard et donnent une apparence flétrie et triste à votre visage ? Suivez nos conseils, pour mieux connaître vos cernes, afin de les atténuer ou les camoufler en un clin d'oeil !  

« Tu as l'air fatigué ! Tu as mal dormi ? », une phrase que vous entendez probablement très souvent si vous faites partie de ces personnes qui souffrent de cernes ou de poches sous les yeux. Pourquoi ? Tout simplement parce que ces cernes et poches qui se creusent sous vos yeux vous donnent un air fatigué et ternissent votre teint. A qui la faute ? Plusieurs facteurs, dont notamment la fatigue, le stress, le manque de sommeil, le tabagisme, et les dysfonctionnements liés à la circulation sanguine.

Pour établir un bon plan d'attaque contre vos cernes, vous devez tout d'abord connaître leur typologie. En effet, les cernes bleutés ou violets ne se traitent pas de la même manière que les cernes dorés ou bruns, car leurs causes sont totalement différentes, allant de la fatigue au stress, en passant par l'allergie, la génétique, le tabagisme ou le vieillissement cutané.
 
En ce qui concerne les cernes bleutés ou violets, ils sont le résultat d'une mauvaise circulation sanguine souvent engendrée par la fatigue. La peau du contour de l'œil étant très fine, lorsque le sang circule mal, il stagne. Résultat ? Des auréoles bleutées ou violacées viennent entourer vos yeux.
 
Pour leur part, les cernes bruns ou dorés sont causés par la surproduction de la mélanine au niveau des cellules, le contour de l'œil devient alors plus foncé que le reste du visage, dans des teintes allant du doré au marron. Héréditaires, ces cernes sont plus fréquents chez les peaux méditerranéennes.
 
Quels sont les bons gestes à adopter pour lutter contre les cernes et poches sous les yeux ?
 
Mais alors, comment faire pour lutter contre ces cernes disgracieux qui éteignent votre regard ? Tout d'abord, consultez un médecin pour vous assurer que vos cernes ne cachent pas une maladie biliaire ou hépatique ou des dérèglements hormonaux. Si tout est bon, suivez ces conseils simples et efficaces pour obtenir un regard frais et lumineux.
 
1- Protégez 
 
Tout comme pour les autres affections cutanées, il vaut mieux prévenir que guérir lorsqu'il s'agit de cernes. Comment ? En limitant le temps passé devant les écrans, en évitant de vous exposer au soleil et à la pollution, en vous couchant plus tôt, en adoptant un régime alimentaire sain et équilibré, en utilisant une crème solaire adaptée, et en évitant le tabac, et les aliments transformés.
 
2- Nettoyez 
 
Si vous souhaitez vous débarrasser des cernes, vous devez absolument nettoyer régulièrement et convenablement vos yeux en utilisant les bons produits. Si vous vous maquillez les yeux, n'oubliez pas de vous démaquiller avant de dormir, pour enlever tous les résidus de maquillage et autres impuretés qui viennent s'installer sur vos yeux. Vous pouvez également utiliser des nettoyants spécialement conçus pour les yeux, que vous trouverez en pharmacie, ces derniers vont nettoyer efficacement vos yeux sans les agresser.
 
3- Hydratez
 
Ce n'est plus un secret pour personne, l'hydratation est la chose la plus importante pour garder une belle peau fraîche et éclatante. Mais saviez-vous que la peau du contour de l'oeil a besoin d'hydratation et de soin plus que n'importe quelle autre partie du visage ? En effet, la peau qui entoure vos yeux est particulièrement sensible, elle est également plus sèche car les sécrétions de sébum y sont minimes par rapport aux autres zones du visage. D'où l'importance d'utiliser une crème hydratante adaptée, et de préférence riche en acide hyaluronique, collagène ou rétinol, qui contribuent à retarder l'apparition des rides et ridules, tout en atténuant l'apparence des cernes et des poches sous les yeux.
 
4- Massez
 
Dans la plupart des cas, les cernes et les poches sous les yeux sont causés par une mauvaise circulation sanguine. Pour décongestionner la zone du contour de l'oeil et favoriser la régénération des tissus, il est important d'effectuer des massages légers qui vont stimuler la circulation sanguine et réduire les gonflements. Comment faire ? Il suffit de tapoter et masser délicatement le dessous des yeux en effectuant de petits mouvements circulaires lors de l'application de votre crème hydratante.
 
5- Camouflez 
 
En attendant que le massage et les produits que vous utilisez fassent leur effet, pensez à camoufler vos cernes avec le maquillage. Choisissez un anticerne de bonne qualité, un peu plus clair que votre teint naturel, et appliquez-en une petite quantité sur vos paupières inférieures et supérieures, ensuite, ajoutez un peu de poudre pour garder votre maquillage intact tout au long de la journée.
 

Fatima-Zahra Coundi

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